11：44/昨晚换完水就上床休息，刷了很久手机才睡觉，很快睡着，半夜醒了一次，很快睡回去，今早六点多自然醒了，想再睡，便睡到七点多，起床缓了一会，换水，换完又回去休息，想好好休息放松一下，断断续续睡到十点多起床洗漱，然后过去隔壁房间聊天，听说九月份考一建，又想报名了，学习状态找回来了，不要浪费了，把它列进计划里面。

回房间收拾了桌子，把平时用的桌子收拾得干干净净了，其他地方要陆续开始收拾了，现在可以安心看书了，今天一早就在下雨，没有停过，可以不用出去，也没有人打电话给我，好好静一下，最近身体虚弱了很多，好好养回来，等会换完水休息一下，出去吃饭罢了。

16：28/上午换完水休息了一会，开饭了就出去吃饭，不好吃，有股异味，胡乱吃下，吃了药就睡觉，一直睡到三点多，觉得裤子湿湿的，拉肚子了，上了厕所，换了裤子，不知道哪里出了问题，是饭还是水，今早还是好的，我一直不敢吃老吴的饭，那个厨房很脏很脏，可不吃他的还能吃什么，回房间刷手机，一直刷到四点半换水了。

外面雨一直下，我很累，很不舒服，总觉得头很懵，味酸又过多，眼皮很重，外公发过信息给我，我只回了一两句，我觉得对什么都没有兴趣，很累，等会换完水站桩，等会看下书罢了。

20：03/下午站了桩，听了国史通鉴，做了八段锦，休息一会，吃饭，吃完刷了会视频，七鲜买的东西到了，沐浴露，矿泉水，方便面跟一个香薰，心情郁闷时闻香味会让我好很多，可惜那个香薰可能是便宜的，不好闻，感觉臭，心情更糟糕了，煲了水，泡了泡面，把垃圾拿去倒了，房间太乱了，看见那个垃圾心里更不好受，外面下着雨，我拿着伞，下楼梯没拿稳，一箱垃圾倒出三分之一，又收拾了一番，更烦了，倒完回来，吃泡面，本想看电影，吃完不想看了，刷视频，刷了一会累了，想盘腿而坐，可惜这里的椅子小，我想买懒人沙发了，也很想有一套自己的房子，也想念妈妈宿舍的椅子了，椅子上不能，就上床休息了，坐了一会躺着刷，累了就放下手机眯一会，吃了方面便有点不舒服，最近心跳老是很重，应该是钾又低了，晚上要加点药，八点多起来换水了，外面依然下着雨，淅淅沥沥，我没有出去玩，觉得还挺舒服，想看书了，换完水把中药煲了，早点洗澡，早点睡觉吧。

23：08/晚上八点多换完水，无事可做，刷了会手机，看书，看《额尔古纳河右岸》，放着轻松的音乐，

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